エアコン内部カビ掃除自分で安全に行うためのコツと注意点

エアコンを使うたびに嫌なカビ臭がすると、「エアコン内部カビ掃除自分でできる？」と考える人は多い。しかし、エアコンの内部は構造が複雑で、適切な方法を知らずに掃除すると、カビが取り切れなかったり、故障の原因になることもある。そもそもカビの原因を理解しないまま掃除をしても、すぐに再発する可能性が高いです。

そこで本記事では、エアコン内部のカビが発生する原因から、自分でできる掃除の手順、さらに「正直めんどくさい…」と感じる人のための効率的なカビ対策まで詳しく解説する。自分で掃除する際の注意点や、プロに依頼するメリットについても紹介するので、エアコン内部のカビ掃除を検討している人はぜひ参考にしてほしい。

エアコン内部カビ掃除自分でできる？リスクと注意点

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原因と発生しやすい条件

エアコン内部にカビが発生する主な原因は、「湿気」「汚れ」「温度」の3つです。これらの条件が揃うと、カビが繁殖しやすくなります。では、具体的にどのような環境がエアコン内部のカビを引き起こすのかを詳しく解説します。

湿気がこもりやすい
エアコンの内部は、冷房運転中に発生する結露によって常に湿った状態になりがちです。特に、使用後に内部を乾燥させずに放置すると、水分が残りやすくなり、カビの温床になります。さらに、梅雨時期や夏場は空気中の湿度も高いため、エアコン内部の湿気が逃げにくくなります。

ホコリや汚れがたまりやすい
カビはホコリや皮脂汚れを栄養源にして繁殖します。フィルターやエアコン内部にホコリがたまると、それがカビのエサとなり、より発生しやすくなります。特に、キッチンの近くにあるエアコンは、油煙が混ざった汚れが付着しやすく、通常のホコリよりも落ちにくいため注意が必要です。

エアコンの温度がカビに適している
カビが繁殖しやすい温度は20～30℃です。この温度帯は、エアコンが稼働している室温と近いため、内部でカビが増えやすくなります。冷房を使用すると内部が冷えますが、運転を停止すると温かい空気が流れ込み、カビの成長に適した環境を作ってしまうのです。

使用後の換気不足
エアコンの使用後に送風運転を行わず、すぐに電源を切ってしまうと、内部が湿ったままになります。この状態が続くと、カビが発生しやすくなります。特に、夜間に冷房を使用し、朝になってすぐに電源を切る場合は注意が必要です。

エアコンの掃除を怠る
定期的にフィルターや吹き出し口の掃除をしないと、汚れがたまりやすくなり、カビの温床となります。エアコンの内部は目に見えない部分が多いため、つい掃除を忘れてしまいがちですが、長期間放置するとカビが広がってしまいます。

ためしてガッテン流！

NHKの人気番組「ためしてガッテン」では、エアコンのカビ取りについて科学的な視点から効果的な方法を紹介しています。その中でも、簡単に実践できる基本のカビ取り方法をまとめました。

1. 送風運転で内部を乾燥させる
エアコン内部のカビの最大の原因は「湿気」です。そのため、エアコンの使用後は「送風運転」を30分～1時間ほど行い、内部をしっかり乾燥させることが大切です。送風運転をすることで、エアコン内部の湿気が取り除かれ、カビの繁殖を抑えることができます。

2. フィルターを定期的に掃除する
エアコンフィルターには、ホコリや花粉がたまりやすく、放置するとカビの温床になります。ためしてガッテンでは、2週間に1回のフィルター掃除を推奨しています。掃除機でホコリを吸い取った後、水洗いしてしっかり乾燥させることで、カビの発生を防ぎます。

3. 吹き出し口のカビをこまめに拭き取る
吹き出し口にはカビがつきやすく、放置するとエアコンの風と一緒に部屋中に広がってしまいます。ためしてガッテンでは、濡らして固く絞った布で吹き出し口を拭く方法を紹介していました。水拭きだけでも効果はありますが、カビが目立つ場合は、中性洗剤を薄めた水で拭き取るとより効果的です。

4. 冷房と暖房の温度を上手に使う
番組では「冷房を使った後に暖房を1時間ほど運転するとカビが死滅する」と紹介されていました。これは、カビは50℃以上の環境では生きられないため、暖房運転によってエアコン内部を乾燥させつつ、カビを除去できるためです。ただし、電気代がかかるため、送風運転と併用すると効果的です。

5. 市販のカビ取りスプレーは使わない
市販のエアコン用カビ取りスプレーを使うと、洗剤が内部に残りやすく、逆にカビが増えてしまうリスクがあります。ためしてガッテンでは、スプレーを使わずに送風運転やフィルター掃除でカビを予防する方法を推奨しています。エアコン内部の奥までしっかり掃除するには、専門業者に依頼するのが安全です。

自分でできる範囲は？

エアコンのカビ掃除を自分で行う場合、掃除できる範囲とできない範囲を知ることが重要です。誤った方法で掃除をすると、故障やカビの再発につながることがあります。そこで、自分でできる掃除の範囲と、プロに依頼すべき部分を解説します。

自分で掃除できる範囲

自分で掃除できない範囲

掃除の目安と頻度

エアコンのカビが気になる人は多いですが、どの程度気にするべきなのか判断に迷うこともあります。エアコンのカビは放置すると健康被害のリスクがありますが、過度に心配しすぎる必要はありません。そこで、カビ掃除の目安や頻度について解説します。

カビ掃除が必要なサイン
以下のような症状がある場合は、エアコン内部にカビが発生している可能性が高いため、掃除を検討しましょう。

エアコンをつけたときにカビ臭がする
くしゃみや咳が増えた
エアコンの吹き出し口に黒い点が見える
冷暖房の効きが悪くなった
これらの症状がある場合は、エアコンのカビ掃除をすぐに行うのが理想です。

掃除の目安と頻度
1. フィルター掃除：2週間に1回
フィルターにはホコリがたまりやすく、放置するとカビの原因になります。掃除機でホコリを吸い取るだけでも効果がありますが、月に1回は水洗いして清潔に保つと良いでしょう。

2. 吹き出し口やルーバーの掃除：1カ月に1回
エアコンの吹き出し口はカビが発生しやすい場所です。1カ月に1回、湿らせた布で拭く習慣をつけると、カビの繁殖を防げます。

3. エアコン内部（プロに依頼）：1〜2年に1回
エアコンの内部は、自分では掃除できない部分が多いため、1～2年に1回の頻度でプロのエアコンクリーニングを利用するのがおすすめです。特に、エアコンを長期間使用している家庭や、カビ臭が気になる場合は、早めにクリーニングを依頼すると良いでしょう。

エアコン内部カビ掃除自分でやる方法とプロの違い

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手順を解説

エアコン内部のカビ掃除を行うには、正しい手順を知ることが大切です。誤った方法で掃除をすると、カビを取り除けないばかりか、エアコンを傷める原因になります。ここでは、自分でできる範囲のカビ掃除の手順を解説します。

1. 事前準備をする
掃除を始める前に、必要な道具を揃えましょう。

【準備するもの】

掃除機
柔らかい布（マイクロファイバークロスなど）
中性洗剤（薄めて使用）
歯ブラシ（柔らかいもの）
ゴム手袋
マスク
掃除中にホコリやカビの胞子が飛散するため、マスクやゴム手袋を着用すると安心です。また、作業中の誤作動を防ぐために、エアコンの電源プラグを抜いておきましょう。

2. フィルターを掃除する
フィルターはホコリがたまりやすく、カビが発生しやすい部分です。以下の手順で掃除を行いましょう。

掃除機でフィルターのホコリを吸い取る
水で軽くすすぎ、裏面からシャワーをあてて汚れを落とす
汚れがひどい場合は、中性洗剤を薄めて歯ブラシで優しくこする
しっかり水洗いした後、タオルで水気を取り、完全に乾かす
フィルターが湿ったままエアコンに戻すと、カビの発生を助長するため、必ずしっかり乾燥させましょう。

3. 吹き出し口（ルーバー）を拭く
吹き出し口は、冷暖房の風が出る部分で、カビが発生しやすい場所です。

湿らせた布を固く絞り、吹き出し口を拭く
目に見えるカビがある場合は、中性洗剤を薄めた水で拭き取る
乾いた布で仕上げ拭きをする
エアコンの吹き出し口を定期的に拭くことで、カビの発生を抑えられます。

4. 外装カバーのホコリを除去する
エアコン本体の上部や側面にもホコリがたまりやすいため、乾いた布やハンディモップで拭き取りましょう。

5. 送風運転で乾燥させる
掃除が終わったら、電源を入れ、30分ほど送風運転をして内部を乾燥させます。湿気を取り除くことで、カビの発生を防ぎます。

6. 内部が汚れている場合はプロに依頼する
送風ファンや熱交換器など、エアコンの内部は専門的な知識が必要なため、無理に掃除しないことが大切です。カビ臭が取れない場合は、エアコンクリーニング業者に依頼しましょう。

掃除スプレーは使っていい？

市販のエアコン掃除スプレーを使えば、手軽にカビを除去できると思われがちですが、実際には注意が必要です。誤った使い方をすると、エアコンの故障や逆効果を招く可能性があります。ここでは、エアコン掃除スプレーのメリット・デメリットと、安全な掃除方法について解説します。

エアコン掃除スプレーのメリット

手軽にエアコン内部の掃除ができる
カビの臭いを軽減できる
市販で安価に購入できる
スプレーはエアコンの掃除道具として便利に見えますが、実はリスクもあります。

エアコン掃除スプレーのデメリット
洗浄成分が内部に残る
スプレーを吹きかけた後、十分に洗い流せないと、洗剤が内部に残り、ホコリと混ざって新たなカビの原因になります。

電気部品にかかると故障のリスク
エアコン内部には、電子基板やセンサーなどの精密機器が搭載されています。スプレーがかかると、故障や火災の原因になりかねません。

エアコンの構造上、奥まで掃除できない
スプレーを噴射しても、汚れが付着している部分にしっかり届かないことがあります。そのため、根本的なカビの除去には不向きです。

誤った使用で水漏れやカビの再発を招く
スプレーの成分が排水部分（ドレンホース）に詰まると、水漏れの原因になります。また、内部の水分が十分に乾燥しないと、かえってカビの発生を助長することになります。

エアコン掃除スプレーの代わりにできること
スプレーを使わずにエアコンを清潔に保つ方法を紹介します。

フィルター掃除を定期的に行う（2週間に1回が目安）
吹き出し口をこまめに拭く（1ヶ月に1回程度）
エアコン使用後は送風運転をして内部を乾燥させる
内部のカビが気になる場合はプロのクリーニングを利用する
結論：スプレーは使わない方が安全
市販のエアコン掃除スプレーは、一時的な効果はあるものの、誤った使い方をすると故障やカビの再発につながります。エアコンの内部までしっかり掃除するには、専門のクリーニング業者に依頼するのが安全です。

エアコンを長く快適に使うためにも、自己流の掃除ではなく、適切な方法でカビ対策を行いましょう。

暖房運転で死滅する？

エアコン内部に発生したカビは、暖房運転で死滅すると言われることがあります。しかし、本当に暖房を使うだけでカビを完全に除去できるのでしょうか？ここでは、暖房運転によるカビ対策の効果と、その限界について解説します。

暖房運転でカビを減らすことは可能
カビは湿気を好み、50℃以上の環境では生存できません。暖房運転をすると、エアコン内部の温度が上がり、乾燥するため、カビの繁殖を抑えることができます。特に、暖房を数時間稼働させることで、内部の湿気を減らし、新たなカビの発生を防ぐ効果が期待できます。

暖房運転だけではカビを完全に除去できない理由
エアコン内部の温度が十分に上がらない
　暖房運転をしても、エアコン内部のすべての部分が50℃以上になるわけではありません。特に送風ファンや熱交換器の奥は、温度が十分に上がらず、カビが生き残る可能性があります。

既に発生したカビは除去されない
　カビの菌は死滅しても、カビの「胞子」や「汚れ」はエアコン内部に残ります。これが原因でエアコンの風にカビの臭いが混じることがあります。暖房運転は予防にはなりますが、カビ自体を取り除くことはできません。

送風ファンや排水部分はカビの温床
　暖房運転でエアコン内部の湿気を飛ばすことはできますが、送風ファンや排水部分（ドレンパン）にたまったホコリや汚れが除去されるわけではありません。これらの部分には湿気が残りやすく、暖房後に冷房を使うと再びカビが発生しやすくなります。

暖房運転を活用したカビ対策のポイント
暖房運転だけではカビを完全に除去できませんが、以下の方法と組み合わせると効果的です。

エアコン使用後に送風運転を30分以上行う
　エアコン内部の湿気をしっかり飛ばし、カビの発生を抑えることができます。

定期的にフィルター掃除を行う（2週間に1回）
　ホコリをためないことで、カビの繁殖を防げます。

吹き出し口をこまめに拭く（1ヶ月に1回）
　湿気とホコリがたまりやすい吹き出し口を掃除すると、カビの発生を防ぎやすくなります。

1～2年に1回はプロのエアコンクリーニングを利用する
　エアコン内部のカビを完全に除去するには、専門業者のクリーニングが最も効果的です。

結論：暖房運転だけではカビは完全に除去できない
暖房運転はエアコン内部の湿気を減らし、カビの繁殖を抑える効果があります。しかし、すでに発生したカビを取り除くことはできません。エアコンを清潔に保つためには、日常的な掃除とプロのクリーニングを組み合わせることが重要です。

「ハートクリーニング」ならエアコン内部カビ掃除が安心

エアコンのカビ掃除を自分で行うのは難しく、誤った方法で掃除をすると故障やカビの再発につながることがあります。そこでおすすめなのが、エアコンクリーニングのプロ「ハートクリーニング」です。ここでは、ハートクリーニングが選ばれる理由と、エアコン内部のカビ掃除を依頼するメリットを紹介します。

ハートクリーニングが選ばれる理由
エアコンの内部まで徹底洗浄
　自分では掃除できない送風ファンや熱交換器まで分解し、専用の機材と洗剤を使って徹底的にカビを除去します。

エアコンの種類に応じた専門的なクリーニング
　一般的な家庭用エアコンはもちろん、お掃除機能付きエアコンや業務用エアコンにも対応しているため、どんなエアコンでも安心して任せられます。

エコ洗剤を使用し、安心・安全なクリーニング
　人体に優しい洗剤を使用するため、小さな子どもやペットがいる家庭でも安心です。

カビ・ホコリを徹底除去し、アレルギー対策にも◎
　エアコン内部のカビやホコリは、アレルギーや喘息の原因になることがあります。ハートクリーニングのプロの手でしっかり掃除すれば、空気の質が向上し、健康的な室内環境を保てます。

ハートクリーニングのエアコンクリーニングの流れ
エアコンの状態を確認し、汚れの程度をチェック
カバーやフィルターを取り外し、分解洗浄を実施
専用洗剤と高圧洗浄機を使って、エアコン内部のカビやホコリを徹底除去
洗浄後、各パーツをしっかり乾燥させ、再組み立て
動作確認を行い、クリーニング完了！
このように、ハートクリーニングではエアコン内部をすみずみまで掃除し、カビの再発を防ぐ対策まで行ってくれます。

プロに頼むメリット
自分では掃除できない内部までピカピカにできる
スプレーや自己流の掃除で故障させるリスクがない
カビ臭やエアコンの効きの悪さが改善される
長期間、清潔な状態を維持できる
結論：エアコン内部のカビ掃除は「ハートクリーニング」におまかせ
自分でエアコン内部のカビを完全に除去するのは難しく、誤った掃除方法をすると故障のリスクもあります。「ハートクリーニング」なら、専門の技術でエアコン内部まで徹底洗浄し、安心して快適な空間を取り戻せます。エアコンのカビや臭いが気になる方は、ぜひプロのクリーニングを検討してみてください。

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まとめ